Powrót formy na wiosnę

Zrobienie formy na wiosnę po ciężkiej zimie zachęca coraz większe grono zwolenników do aktywności fizycznej. Nasze ciało podczas okresu zimowego powiększa swoja objętość ciała o  ok. 2 kg.

Powrót wiosny, cieplejsze dni wzbudzają chęć i motywacje do zmian w najbliższych miesiącach. Organizm po zimie jest ubogi w paletę witamin. Podczas zimy dostępność świeżych warzyw i owoców jest mocno ograniczona. Nasz organizm dostaje dużo mniej witamin. Wiosna sprzyja pobudzeniu nie tylko naszego organizmu, ale i ciała oraz umysłu.

Lepszy start po zimie

Z pomocą mogą przyjść produkty Superfoods. Witaminy C, B1, B2, B6, E, PP i mikro i makro elementy mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu.
Aronia, owoce goji, jogody acai, rokietnik to bogactwo witamin a spożywane jako świeże i nieprzetworzone dostarczają nam wielu ważnych mikroelementów.

Sezon wiosenny 3,2,1 START!

Nie zapominajmy, że cieplejsze dni sprzyjają powrotu do sportu. Bieganie, jazda na rowerze czy nordic walkin na świeżym powietrzu staje się jeszcze przyjemniejszy i o wiele bardziej skuteczny w połączeniu z odpowiednią dietą.

Regularne i zdrowe odżywianie i uprawianie sportu skutecznie spowodują ze nasz powrót do formy stanie się  skuteczniejszy i widoczny. Wpłynie to pozytywnie na każdy kolejny dzień. Nasze ciało i umysł będą funkcjonowały harmonicznie.